Cup and Books

17 janvier 2020

BANANA BREAD

  3/4 cuil. à café de levure 3/4 cuil. à café de bicarbonate de soude 1/2 cuil. à café de cannelle 1 pincée de sel 60g de beurre non salé, ramolli 180g de sucre 1 gros oeuf 3 bananes bien mûres 120 ml de lait végétal 80 G de farine   Préchauffer le four à 180°C. Beurrer un moule à cake sur toutes les surfaces. Mélanger la farine, la levure, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel dans un saladier. Dans un autre saladier, battre le beurre et le sucre au... [Lire la suite]
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04 janvier 2020

PANCAKE

Et voiçi la recette des pancakes réalisés hier soir et qui ont eu un franc succès! 2 oeufs 150 ml de lait végétal vanilles 1 sachet de sucre vanillé  125 g de farine 1 c. à café de levure chimique ou de bicarbonate 2 c. à soupe de sucre coco 1 pincée de sel beurre  pour la cuisson Dans un grand bol, mélangez les ingrédients secs : farine, levure, le sucre, 1 pincée de sel et un sachet de sucre vanillé Dans un autre bol, mélangez les 2 jaunes d'oeuf avec le lait puis ajoutez aux... [Lire la suite]
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16 décembre 2019

Box le petit ballon

Me revoila avec un petit article mais pas des moindres.. Ma box coup de coeur de ce mois çi, je l'appelle Bienvenue au petit ballon. Mais qu'est ce donc? C'est Jean Michel Deluc , ancien Chef Sommelier qui sélectionne tous les mois les vins des différentes formules du Petit Ballon. Les 3 premiers mois , l'équipe vous envoie ses coups de coeur.    Au choix.. l'âge de raisin ou le bio Dès le 2ème mois, vous pouvez accéder à votre sélection et ainsi choisir de conserver votre box ou bien de la modifier.  Un livret... [Lire la suite]
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19 mai 2019

Pain au vitaliseur

Ni une ni deux! Un bon pain fait maison cuit à la vapeur douce. Pendant que j'y pense.. pour toutes personnes interressées par le vitaliseur de Marion, j'ai un code promo.. me contacter via mon blog par un commentaire ou message privé.   Donc je vous livre cette recette   100g de farine de riz 50 g de farine de sarrasin 50g de farine d'épeautre 1cs de vinaigre de cidre Bio 1cc de sel ( + selon votre goût) 1cs huile olive  2 oeufs 1cc de bicarbonate 25 cl d'eau 2 bonnes poignées de noix 1cc de curcuma ... [Lire la suite]
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19 mai 2019

Snackies box

Concept   Snackies a pour ambition de révolutionner votre pause goûter, de prouver que vous pouvez vous faire plaisir en grignotant des aliments sains et naturels , en s’éloignant des produits ultra sucrés, ultra salés, ultra gras… Pour cela, nous vous proposerons chaque mois, une box composée de 7 snacks healthy minimum à grignoter sans aucune culpabilité ! Notre but est de vous proposer différents types de goûters car l’équilibre alimentaire passe également par l’adoption d’une alimentation variée.   Ce que vous... [Lire la suite]
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19 mai 2019

Le vitaliseur de marion

Vous connaissez? Non? Alors je vous présente THE commis de votre cuisine.   C’est ce qui fait le caractère unique du Vitaliseur contrairement aux cuissons traditionnelles qui dépassent toutes largement 100° (y compris la vapeur sous-pression des auto-cuiseurs), il maintient la température de la vapeur constante à 95°. Il cuit ainsi les aliments sans les dessécher, et garde vivants tous leurs éléments nutritifs (même les plus fragiles comme la vitamine C).   André Cocard, ingénieur chimiste et détenteur de nombreux... [Lire la suite]
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26 mars 2019

Choix des fruits et légumes en bio ou non bio

Une infographie que je vous fais partager.    Des produits sains et naturels livrés au bureau,  nous prônons la consommation locale, de saison, et bio lorsque cela se justifie. https://www.alexetalex.com/dossiers-fruites/le-saviez-vous/le-biologique-ce-nest-pas-systematique/   ---------- Cliquez sur l'image ci-dessous pour zoomer ! ------------ 
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19 janvier 2019

Les poudres aryuvédiques

Depuis mon passage aux naturel, je ne jure que par ces poudres magiques! Petite présentation:   Le mot ayurvédique provient de l’Ayurveda . Ça veut dire « la science de la vie » en indien et il s’agit de la médecine traditionnelle indienne qui est en fait considérée comme le plus ancien  système médical de l’histoire. Cette médecine  consiste à rétablir l’équilibre perdu d’une personne ou d’un organe en lui administrant des préparations d’herboristerie ou d’aromathérapie,... [Lire la suite]
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09 septembre 2018

Sème

Ayant entendu parlé d'un nouveau magasin bio proche de chez moi, je me suis donc rendu dans ce "temple" du bien manger. Par la même occasion, j'ai utilisé l'application toogoodtogo dont je suis fan et j'a pu récupéré un panier d'invendu ( ça vaut le coup!) Au détour des rayons, ma surprise a été de voir des distributeurs de lessive!! d'eau!! et des distributeurs d'huile et de vinaigre. Du vrac Mesdames et Messieurs! Du vrac!  Aucun des magasins situés sur le bassin d'Arcachon ne proposent cette formule. J'ai été CONQUISE! ... [Lire la suite]
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02 septembre 2018

Kasidomi

Kasidomi c'est quoi?   Kazidomi est un site de vente en ligne de produits sains et bio. Vous trouverez des produits alimentaires, des cosmétiques, des compléments et même des produits d’entretien naturels. Nous sélectionnons tous les produits avec un comité d’experts de la santé. Des filtres permettent également de filtrer les aliments sur base de restrictions ou d’intolérances alimentaires: alimentation vegan, sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté, sans soja, sans oeufs, riche en protéine et riche en fer. Un système... [Lire la suite]
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