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        <title><![CDATA[Cup and Books]]></title>
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        <description><![CDATA[Bonjour,

Je m'appelle Sigried et je suis l'auteur de ce blog depuis 2014. Vous y trouverez autant de recettes que des histoires de mon quotidien.

Bonne visite]]></description>
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    <title><![CDATA[BANANA BREAD]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2020/01/17/37948927.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jan 2020 18:45:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[3/4 cuil. à café de levure 3/4 cuil. à café de bicarbonate de soude 1/2 cuil. à café de cannelle 1 pincée de sel 60g de beurre non salé, ramolli 180g de sucre 1 gros oeuf 3 bananes bien mûres 120 ml de lait végétal 80 G de farine Préchauffer le four à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[PANCAKE]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2020/01/04/37913648.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Jan 2020 16:46:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voiçi la recette des pancakes réalisés hier soir et qui ont eu un franc succès! 2 oeufs 150 ml de lait végétal vanilles 1 sachet de sucre vanillé 125 g de farine 1 c. à café de levure chimique ou de bicarbonate 2 c. à soupe de sucre coco 1 pincée de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Box le petit ballon]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/12/16/37870651.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Dec 2019 16:42:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Me revoila avec un petit article mais pas des moindres.. Ma box coup de coeur de ce mois çi, je l'appelle Bienvenue au petit ballon. Mais qu'est ce donc? C'est Jean Michel Deluc , ancien Chef Sommelier qui sélectionne tous les mois les vins des différentes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pain au vitaliseur]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/05/19/37349294.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 May 2019 18:01:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ni une ni deux! Un bon pain fait maison cuit à la vapeur douce. Pendant que j'y pense.. pour toutes personnes interressées par le vitaliseur de Marion, j'ai un code promo.. me contacter via mon blog par un commentaire ou message privé. Donc je vous livre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Snackies box]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/05/19/37348708.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 May 2019 15:04:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Concept Snackies a pour ambition de révolutionner votre pause goûter, de prouver que vous pouvez vous faire plaisir en grignotant des aliments sains et naturels , en s’éloignant des produits ultra sucrés, ultra salés, ultra gras… Pour cela, nous vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le vitaliseur de marion]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/05/19/37348673.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 May 2019 14:51:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous connaissez? Non? Alors je vous présente THE commis de votre cuisine. C’est ce qui fait le caractère unique du Vitaliseur contrairement aux cuissons traditionnelles qui dépassent toutes largement 100° (y compris la vapeur sous-pression des auto-cuiseurs),... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Choix des fruits et légumes en bio ou non bio]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/03/26/37209234.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 26 Mar 2019 17:09:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une infographie que je vous fais partager. Des produits sains et naturels livrés au bureau, nous prônons la consommation locale, de saison, et bio lorsque cela se justifie. https://www.alexetalex.com/dossiers-fruites/le-saviez-vous/le-biologique-ce-nest-pas-systematique/... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les poudres aryuvédiques]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2019/01/19/37029580.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Jan 2019 15:21:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis mon passage aux naturel, je ne jure que par ces poudres magiques! Petite présentation: Le mot ayurvédique provient de l’Ayurveda . Ça veut dire « la science de la vie » en indien et il s’agit de la médecine traditionnelle indienne qui est en fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sème]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/09/09/36690991.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Sep 2018 15:39:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ayant entendu parlé d'un nouveau magasin bio proche de chez moi, je me suis donc rendu dans ce "temple" du bien manger. Par la même occasion, j'ai utilisé l'application toogoodtogo dont je suis fan et j'a pu récupéré un panier d'invendu ( ça vaut le coup!)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Kasidomi]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/09/02/36673728.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Sep 2018 15:09:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Kasidomi c'est quoi? Kazidomi est un site de vente en ligne de produits sains et bio. Vous trouverez des produits alimentaires, des cosmétiques, des compléments et même des produits d’entretien naturels. Nous sélectionnons tous les produits avec un comité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Savon stories]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/09/02/36673696.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Sep 2018 15:03:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une jolie découverte ce mois çi lors de ma commande sur le site de Kasidomi. Les savons de la marque Savon stories. J'avais besoin d'un exfolliant.. lorsque j'ai vu que ce savon remplissait cette fonction j'ai sauté le pas! Savon exfoliant Orange, Lavande,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mes cosmétiques..]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/04/14/36319909.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Apr 2018 11:22:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un point sur mes cosmétiques bio.. je n'ai que ceux là dans ma salle de bain.. du bio et du minimalisme.. Achetés sur le site de Mademoiselle bio, une pépite! La mousse nettoyante micellaire Grâce à sa base lavante douce formulée à partir de sucres, la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Signal intégral 8]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/03/24/36258966.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Mar 2018 11:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce mois çi je suis ambassadrice du tout nouveau dentifrice de la marque Signal. 8 ACTIONS: Protection caries Gençives renforcées Anti-plaque Email renforçée Blancheur Haleine fraîche Anti tartre Anti bactérien Le parfum? Coco Formule douce associée à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les graines germées]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/03/12/36221970.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Mar 2018 16:33:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Assez sceptique dans un premier temps devant ces graines, j'ai tout de meme franchi le pas et je suis sonc repartie avec une barquette. J'ai choisi le mélange alfafa/fenouil/ radis car j'adore le fenouil et les radis mais ronds! J'ai une vague connaissance... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le beurre de pommes]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/03/11/36218271.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Mar 2018 15:32:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'adore mon réseau Instagram! et c'est la bas que j'ai trouvé cette recette juste succulente.. Je ne suis pas végan mais je suis une férue de vegan et dès que je vois un intitulé s'y rapportant, je fonce! donc ce matin, il me restait 4 pommes de mon dernier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Si on parlait cosmétiques..]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2018/03/09/36212886.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Mar 2018 18:29:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a quelques temps déja que j'utilise des cosmétiques "propres" c'est à dire sans allergène, perturbateurs endocriniens et surtout avec la notion trop de parfum tue le parfum ( pas bon) Ce mois çi, j'ai eu l'occasion d'acheter l'huile vierge d'amande... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Toogoodtogo]]></title>
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    <pubDate>Sat, 03 Feb 2018 15:23:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello hello!! Je reviens avec un nouvel article pour vous faire part de ma découverte fétiche d'un site. Site qui lutte contre le gaspillage alimentaire. Ni une ni deux, j'ai donc téléchargé cette application et j'ai commandé mon premier panier hier soir.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sauté de porc]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/11/26/35902521.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Nov 2017 17:53:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette de saison que je n'ai pas hésité à faire en quantité de façon à congeler des portions.. 800 g de sauté de porc oignons grelot bouquet garni sel, poivre Tomates en boîte 20cl de crème fraîche carottes fanes 1 verre de Sauvignon Faites sauter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Campagne..]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/11/25/35898931.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Nov 2017 14:06:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma route se poursuit sereinement sur le bassin d'Arcachon et j'ai donc repris le rythme du blog (comme je peux).. pour rappel vous pouvez retrouver mes supers optimisations via mon compte instagram ainsi que mes partages divers et variés au jour le jour.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Confit d'oignons]]></title>
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    <pubDate>Sat, 28 Oct 2017 18:36:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En accompagnement autour d'un foie gras.. 500g d'oignons 100 g de sucre en poudre 4 cs de vinaigre balsamique 2cs d'huile d'olive Ciselez vos oignons. Faites les suer jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Rajoutez le sucre et le vinaigre. Faites cuire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mes optimisations..]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/10/14/35768595.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Oct 2017 18:35:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nouvelle rubrique! les optimisations Quésako? C'est une question de rentabiliser pour un meilleur rendement. S'organiser est le maître mot. Divers sites vous aideront à y voir plus clair lors de vos recherches de bonnes affaires. Anti-crise, Bon plan... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Perle de coco]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/10/11/35760108.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Oct 2017 19:18:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme promis cet après midi sur instagram et snap, je vous présente mon huile de coco.. L'huile de coco bio Perle de coco de la marque Comptoirs et Compagnies est 100% pure et naturelle. Issue du commerce équitable, elle est idéale pour vos soins du visage,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mes meilleurs produits bio..]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/10/11/35758276.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Oct 2017 10:09:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Membre du jury depuis 3 ans maintenant, voiçi une de mes sélections de cette année.. je n'ai pas encore évaluer tous les produits.. encore un peu de patience. Confiture 100% CITRON de Saveurs Attitudes En grande amatrice de citron, cette confiture est... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Ou comment...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/10/10/35755273.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Oct 2017 11:58:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai changé de vie ..et je suis devenue propriétaire... Des semaines voir des mois que le blog était en sommeil prolongé et pour cause.. bientôt un an qu'un évènement tragique a fait que les choses se sont précipitées. Il y a des choses que l'on maitrise... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[sissiaurlie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Des nouvelles...]]></title>
    <link><![CDATA[https://sissiaurlie.canalblog.com/archives/2017/09/03/35641883.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Sep 2017 09:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! Nous sommes à J19 de ce projet qui me tenait à coeur et la raison aussi de ces longs mous de silence... Je vous ferai part donc d'ici peu de cette aventure qui aura marqué mon année 2017.. De nouvelles rubriques enrichiront le blog et... ]]></description>
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